সংবাদ মাধ্যমে প্রকাশিত আমার লিখা

কিডনি সুস্থ রাখার উপায়

শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দুটি অঙ্গ—কিডনি। নিরন্তর কিডনির মধ্য দিয়ে শরীরের রক্ত প্রবাহিত হয় ও তার মধ্য থেকে বর্জ্য পদার্থ পৃথক করে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দেওয়া হলো কিডনির অন্যতম কাজ। কিন্তু নানা রোগে ও সমস্যায় কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ও কখনো কখনো বিকলও হয়ে পড়ে। নানা কারণে দিনে দিনে কিডনি রোগের প্রকোপ বেড়ে চলছে। অথচ একটু …

কিডনি সুস্থ রাখার উপায় Read More »

করোনার-সময়-ডায়ালাইসিস

কিডনি রোগীদের মধ্যে যাঁদের নিয়মিত ডায়ালাইসিস করতে হয়, করোনা মহামারির এই সময়ে তাঁরা পড়েছেন অনেকটা বিপদে। একে গণপরিবহন ব্যবহার বিপজ্জনক, তার ওপর অনেক ডায়ালাইসিস কেন্দ্রও ছিল বন্ধ। হাসপাতাল বা ক্লিনিকে ডায়ালাইসিস করাতে গিয়ে করোনায় সংক্রমিত হওয়ার উদাহরণও আছে। তাহলে কীভাবে চলবে চিকিৎসা? দীর্ঘমেয়াদি কিডনি রোগে ভোগা মানুষের শেষ ধাপের চিকিৎসা হলো ডায়ালাইসিস। কিডনি রোগীদের অনেকেই …

করোনার-সময়-ডায়ালাইসিস Read More »

মাস্ক ব্যবহারের নিয়ম, কাপড়ের মাস্ক কীভাবে পরবেন

শুরুর দিকে করোনা প্রতিরোধে সাধারণ জনগণের জন্য কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ও অন্যদের কিছুটা দ্বিধা ছিল। কিন্তু এখন সবাই একমত যে মাস্ক সঠিকভাবে ব্যবহার করলে করোনা প্রতিরোধ করা সম্ভব। অতীতের বিভিন্ন ফ্লু-মহামারিতে মানুষকে মাস্কের ব্যাপারে উদ্বুদ্ধ করে ফল পাওয়া গিয়েছিল। তাই বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জনসাধারণের জন্য কিছু নিয়ম করে দিয়েছে। ১. কাপড়ের …

মাস্ক ব্যবহারের নিয়ম, কাপড়ের মাস্ক কীভাবে পরবেন Read More »

কিডনি বিকলের আগেই করণীয়

কিডনির কোনো সমস্যা হলে অনেকেই ঘাবড়ে যান। অথচ সামান্য সচেতনতায় সহজেই কিডনি রোগ প্রতিরোধ করা যায়। এ ক্ষেত্রে কিডনি জটিলতার কারণগুলো প্রতিরোধ করা বা নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। ক্রনিক কিডনি ডিজিজ বা দীর্ঘমেয়াদি স্থায়ী কিডনি রোগের শেষ ধাপের রোগীদের জীবনভর ডায়ালাইসিস করতে হয় অথবা কিডনি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন পড়ে। কিন্তু এগুলো ব্যয়সাপেক্ষ। তাই ক্রনিক কিডনি ডিজিজ প্রতিরোধই …

কিডনি বিকলের আগেই করণীয় Read More »

কিডনি রোগ প্রতিরোধযোগ্য : বিবেকানন্দ ঝা

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাই কি ভবিষ্যতের চিকিৎসক? ডাক্তার-রোগীর সম্পর্ক কেমন হওয়া উচিত? কিডনি রোগ কি প্রতিরোধযোগ্য? এসব বিষয় নিয়ে আমরা কথা বলেছি কিডনি বিশেষজ্ঞদের আন্তর্জাতিক সংগঠন ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অব নেফ্রোলজির (আইএসএন) প্রেসিডেন্ট ইলেক্ট অধ্যাপক ডা. বিবেকানন্দ ঝা’র সাথে। অধ্যাপক ডা. বিবেকানন্দ ঝা ভারতের জর্জ ইনস্টিটিউট ফর গ্লোবাল হেলথের নির্বাহী পরিচালক এবং যুক্তরাজ্যের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের জেমস মার্টিন ফেলো। সম্প্রতি তার …

কিডনি রোগ প্রতিরোধযোগ্য : বিবেকানন্দ ঝা Read More »

করোনাভাইরাস কি কিডনি আক্রান্ত করে?

নভেল করোনাভাইরাস বা কোভিড-১৯ মূলত শ্বাসতন্ত্রের রোগ। কিন্তু এটি কিডনি তো বটেই, কিডনি ছাড়াও হার্ট, স্নায়ু, খাদ্যনালী—এসব অঙ্গকেও আক্রান্ত করে। এটি এ ভাইরাসের একটি জটিল দিকও বটে। করোনাভাইরাস সাধারণত জ্বর, কাশি, মাংসপেশীর ব্যথা—এসব উপসর্গ নিয়ে হাজির হয়। সর্দি ও কফসহ কাশি কোভিডে বিরল। তবে একটি গবেষণায় কোভিড আক্রান্ত শিশুদের বেলায় এ উপসর্গ দেখা গেছে। পরীক্ষা-নিরীক্ষার …

করোনাভাইরাস কি কিডনি আক্রান্ত করে? Read More »

কিডনী রোগ, ভেজা চোখ ও লাল টিস্যু পেপার

গেল বছরের একদিন আমি রোগীদের সাথে তাদের রোগ নিয়ে কাউন্সেলিং করছিলাম। এক পর্যায়ে একটি ছেলে তার বাবাকে হুইল চেয়ারে করে নিয়ে আসলো। তার বাবার দুইটি কিডনীই বিকল হয়ে পড়েছে। জানালাম যে, কিডনী ট্রান্সপ্লান্ট বা জীবনভর ডায়ালাইসিস এর বাইরে আর কোন চিকিৎসা অবশিষ্ট নেই। কথার ফাঁকে খেয়াল করলাম হুইল চেয়ারের হাতল ধরা সন্তানটি নীরবে লাল টিস্যু …

কিডনী রোগ, ভেজা চোখ ও লাল টিস্যু পেপার Read More »

কিডনি ভালো রাখতে যা মানা প্রয়োজন

কিডনি রোগকে নীরব ঘাতক বলা হয়। এর অন্যতম কারণ হলো কিডনি আক্রান্ত হয়ে ব্যাপক ক্ষতি হওয়ার পর অনেকে তা টের পান। ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের কারণে কিডনি রোগের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে হবে। কিডনি সুস্থ রাখতে যে নিয়মগুলো মেনে চলবেন : অতিরিক্ত লবণ খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। • চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া বাতের ব্যথার …

কিডনি ভালো রাখতে যা মানা প্রয়োজন Read More »