ব্লাড প্রেসারের টার্গেট কত?

ব্লাড প্রেসারের টার্গেট কত?

ডাক্তারী মতে মানুষ মাত্রেরই ব্লাড প্রেসার বা রক্তচাপ থাকবে।এমনকী শিশু বা নবজাতকের ও ব্লাড প্রেসার বা স্বাভাবিক মাত্রার রক্তচাপ থাকবে।তার মানে জীবন থাকলে ব্লাড প্রেসার থাকবেই।প্রশ্ন হল উচ্চ রক্তচাপ কখন বলব বা কখন বলব যে প্রেসার স্বাভাবিক মাত্রায় আছে।

মে ২০২০ এ প্রকাশিত ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অব হাইপারটেনশন এর গ্লোবাল হাইপারটেনশন প্র্যাক্টিস গাইডলাইন অনুসারে প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ তখনই বলব যখন তা ১৩০/৮৫ এর নীচে থাকে।চিহ্নের উপরের ১৩০ হল সিস্টলিক ব্লাড প্রেসার ও চিহ্নের নীচে হল ডায়াস্টলিক ব্লাড প্রেসার।তাহলে কারো ব্লাড প্রেসার যদি হয় ১২০/৮০ তা যেমন স্বাভাবিক তেমনি ১১০/৭০ যদি হয় তাও স্বাভাবিক।

তাহলে উচ্চ রক্ত চাপ কখন বলি?যখন ব্লাড প্রেসার ১৪০/৯০ বা তার বেশি হবে তখন তার ব্লাড প্রেসার কে বলব স্বাভাবিক এর চাইতে বেশি।একবার মেপে বেশি পাওয়া গেলে হবে না এর জন্য চিকিৎসকের মাধ্যমে একাধিক বার পরীক্ষা করে সোসাইটির নির্দিষ্ট গাইডলাইন মেনেই বলতে হবে যে প্রেসারের রোগী।

যখন রক্তচাপ মেপে ১৩০-১৩৯/৮৫-৮৯ পাওয়া যাবে তখন তাকে বলা হয় হাই নর্মাল রক্ত চাপ যেটা স্বাভাবিক ও উচ্চ রক্ত চাপের মাঝামাঝি, যেমন ১৩৬/৮৮ তাদেরও চেক আপে থাকতে হবে।এই ধরণের রোগীদেরকে প্রেসার এর রোগিদের মতই এক্সারসাইজ ও খাবারের ন্যম মেনে চলতে হয়।ভবিষ্যতে তাদেরও ওষুধ এর প্রয়োজন হতে পারে।

কিডনী রোগ ,প্রস্রাবের সাথে আমিষ বা প্রোটিন নির্গত হওয়ার সমস্যা সহ আরো কিছু সমস্যাতে ব্লাড প্রেসারের চিকিৎসাতে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হয় ও ক্ষেত্র বিশেষে নিয়ন্ত্রণের টার্গেট ও ভিন্ন হয়।

 

Image Courtesy : International Society of Hypertension